Как правильно приготовить какао

 

Переоценить пользу какао достаточно тяжело, так как этот напиток рекомендуется деткам в возрасте уже от 2-х лет. Правильно готовить какао умеет далеко не каждый? поэтому давайте разберемся, как правильно готовить какао. чтобы оно максимально сохранило свои полезные свойства и было очень вкусным.

Лучше всего какао готовить с молоком. тогда оно получится нежным, ароматным и даже очень бодрящим. Какао на молоке поможет пробудить аппетит, а также повысить сопротивляемость организма бактериям и инфекциям во время болезни. Какао достаточно неплохо бодрит. но в отличие от кофе и чая содержитмало кофеина. поэтому его можно смело употреблять на ночь.

Итак, кипятим 1 литр молока. В отдельной емкости смешиваем 5 десертных ложек какао и 5 чайных ложек сахара, заливаем теплой водой в небольшом количестве и хорошо перемешиваем до образования кашицы. В кипяченое молоко выливаем смесь из какао и сахара и доводим до кипения, постоянно помешивая.

Вот и все, вкусный и ароматный напиток готов.

Чтобы какао помог быстрее справиться с болезнью и восстановил силы после нее, в него добавляют желток яйца, взбитый с сахаром, слегка подогревают и дают больному.

Маленьким деткам разрешается употреблять какао не более 50 мл в сутки и не чаще 4 раз в неделю. Какао можно смело предлагать малышу на завтрак, чтобы усилить его аппетит.

Какао подают с несладким песочным печеньем, сухофруктами и даже медом.

 



  • На главную



    © 2014 Напитки